Mệt mỏi vì bị cơn đau đầu chóng mặt buồn nôn “làm phiền” - bạn đừng bỏ qua giải pháp này!

Ngày đăng: 30/01/2020 Số lần xem: 642184

Nội dung bài viết [Ẩn]

 

Tình trạng đau đầu chóng mặt buồn nôn khiến cơ thể bạn mệt mỏi, khó chịu. Nếu chúng diễn ra liên tục có thể sẽ “hút cạn” năng lượng và tâm trí của bạn. Nhiều người thường băn khoăn rằng làm cách nào để khắc phục tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả. Để có được câu trả lời chính xác nhất, hãy tham khảo thông tin có trong bài viết sau đây!

Giải thích tình trạng đau đầu chóng mặt buồn nôn

Tình trạng đột ngột đau đầu, chóng mặt, buồn nôn rất thường gặp trong cuộc sống, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi khác nhau. Trên phương diện y học thì hiện tượng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn là tình trạng được giải thích như sau: 

- Đau đầu là hiện tượng đầu đau nhức, trước mắt tối sầm lại, cơn đau có thể xuất hiện một nửa đầu trái, phải, sau gáy, trước trán hoặc toàn bộ đầu.

- Chóng mặt là cảm giác trước mặt xuất hiện ảo giác, nhìn không rõ vật thể trong một khoảng thời gian ngắn. 

- Buồn nôn là cảm giác khó chịu ở bụng trên hay trong họng và có thể kèm theo nôn. 

Những triệu chứng này thường xuất hiện khi bạn thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi, đứng dậy đột ngột hoặc vận động quá sức. Chúng kéo dài từ vài giây cho đến vài phút, thậm chí là nhiều giờ buộc bạn phải nghỉ ngơi.

Tình trạng đau đầu chóng mặt buồn nôn

Tình trạng đau đầu chóng mặt buồn nôn

>>> Xem thêm: Mệt mỏi với chứng đau đầu thường xuyên - làm sao để cải thiện?

Nguyên nhân gây đau đầu chóng mặt buồn nôn là gì?

Một số nguyên nhân gây ra triệu chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn: 

- Đau nửa đầu: Bệnh đau nửa đầu hay còn gọi đau đầu Migraine, đây là một trong những căn bệnh thường gặp ở nhiều người. Triệu chứng của những người khi mắc phải căn bệnh này là cơ thể mệt mỏi, đau đầu và buồn nôn. Một số khác còn có dấu hiệu nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng động mạnh. Vì thế nếu tự dưng cảm thấy đau đầu buồn nôn mệt mỏi thì rất có thể bạn đang mắc phải chứng bệnh đau nửa đầu.

- Thiếu máu não: Khi lưu lượng máu dẫn lên não không đủ sẽ xảy ra một loạt các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn và mệt mỏi. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não như bị thoái hóa đốt sống cổ, do cục máu đông hoặc gối đầu quá cao,… Thiếu máu não nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim,... 

- Đau bụng kinh: Đau bụng kinh là một thuật ngữ được sử dụng để nói về các cơn đau bụng xuất hiện trong những ngày “đèn đỏ”. Ngoài triệu chứng này, phụ nữ trong ngày hành kinh còn có thể đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn và đau lưng,... Theo chuyên gia sức khỏe thì các triệu chứng này là do sự tăng tiết prostaglandin từ nội mạc tử cung gây ra. 

Đau đầu chóng mặt buồn nôn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau

Đau đầu chóng mặt buồn nôn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau

Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau đầu nhưng theo các chuyên gia chúng đều xuất phát từ những cơ chế gây đau sau của cơ thể: 

- Bình thường tại da, mạch máu, niêm mạc tồn tại rất nhiều các thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi có bất kỳ tổn thương hay chèn ép nào gây ảnh hưởng đến niêm mạc, mạch máu, cơ khu vực đầu, cổ,... các thụ cảm thể tại đây sẽ ngay lập tức thực hiện nhiệm vụ đó, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cơn đau cho cơ thể. Đây là cơn đau đầu do cơ chế thụ cảm thể.

- Não bộ được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Trong trường hợp cơ thể mắc một số bệnh lý làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh vùng đầu, cổ khiến các xung điện phóng không kiểm soát cũng có thể gây những cơn đau ở vị trí này. Đây là cơn đau đầu do nguyên nhân thần kinh.

- Ngoài ra, tại khu vực mạch máu, thần kinh của cơ thể đều có một độ pH nhất định. Khi xuất hiện các bệnh lý gây viêm nhiễm làm acid hóa môi trường xung quanh khu vực này sẽ trở thành tác nhân sinh cơn đau. Đây là cơn đau đầu do thay đổi môi trường acid ngoại bào. 

>>> Xem thêm: Tại sao thường xuyên bị đau đầu do thời tiết?

Bí quyết xoa dịu cơn đau đầu chóng mặt buồn nôn

Để giúp bạn loại bỏ hiện tượng khó chịu mà không cần tốn một viên thuốc, hãy thử áp dụng các bí quyết đơn giản dưới đây: 

- Day ấn huyệt bách hộ: Bạn cần xác định huyệt bách hộ ở đỉnh đầu, giao giữa 2 đường nối chóp 2 tai và dọc theo sống mũi lên đỉnh đầu. Dùng 4 ngón tay chụp xung quanh huyệt bạch hội và bạn day ấn từ nhẹ đến mạnh. Thực hiện động tác khoảng 15 phút đến khi bệnh nhân cảm thấy đỡ hẳn các triệu chứng này thì dừng.

- Xoa sát vành tai: Bạn dùng ngón tay giữa và ngón trỏ kẹp tai, xoa bóp, chà xát vùng trước, sau tai để 2 vùng này nóng lên, làm cho các dây thần kinh được kích thích lưu thông máu. Phương pháp này giúp điều hòa thần kinh, giảm triệu chứng đau nhức, mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt hiệu quả.

- Bấm huyệt thái dương: Huyệt thái dương thì chắc hẳn nhiều người khá quen thuộc bởi khi có triệu chứng bị đau nhức đầu thì ngay lập tức họ sẽ dùng tay để day ấn giúp giảm đau. Bản chất phương pháp này chính là giúp tăng cường lưu thông máu và giúp não bộ tỉnh táo, bớt mệt mỏi, xua tan cảm giác khó chịu. 

Ngoài ra, theo các chuyên gia việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học được coi là yếu quan trọng giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện triệu chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn hiệu quả: 

- Bổ sung đa dạng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm bổ máu như thịt bò, thịt lườn gà, bí đỏ, đậu nành, trứng, sữa,…

- Nên ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau có màu xanh đậm.

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

- Tập thể dục đều đặn, nhẹ nhàng, hít thở sâu, có thể ngồi thiền hoặc tập yoga để thư giãn tinh thần, lưu thông máu trong cơ thể, làm cơ thể sảng khoái hơn. 

Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn

Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn

- Đảm bảo môi trường ngủ thoải mái, yên tĩnh để tránh làm ảnh hưởng tới dây thần kinh não, phòng ngủ cần sạch sẽ và gọn gàng bởi sẽ tạo cho bạn giấc ngủ ngon.

- Khi bắt đầu cảm nhận có dấu hiệu chóng mặt, hoa mắt và choáng váng thì hãy ngay lập tức uống 2 cốc nước sau đó hãy từ từ nằm xuống, kê chân cao để máu dễ lưu thông lên não. Đồng thời trước khi bước ra khỏi giường sau một giấc ngủ thì bạn nên ngồi dậy từ từ, cử động chân tay trong vài phút để kích thích các cơ hoạt động.

>>> Xem thêm: Tránh xa 5 loại thực phẩm này nếu không muốn cơn đau đầu ngày càng trầm trọng hơn!

Bước tiến mới trong hỗ trợ điều trị giảm và ngăn ngừa đau đầu tái phát bằng sản phẩm thảo dược

Hiện nay, ngoài thuốc giảm đau thông thường được tạo ra từ tổng hợp hóa học, các chuyên gia đã dày công nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp giảm đau từ thảo dược thiên nhiên hoàn toàn mới và ưu việt hơn trong việc hỗ trợ giảm các cơn đau đầu. Giải pháp đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính chiết xuất vỏ cây liễu – một trong những vị dược liệu đã có hàng ngàn năm tuổi. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng, trong vị thảo dược này có chứa nhiều hoạt chất sinh học có tác dụng chữa bệnh, đặc biệt là salicin, trong cơ thể chất này chuyển hóa thành acid salicylic có tác dụng ức chế chất trung gian hóa học prostaglandin, từ đó giúp giảm đau do thụ cảm thể. Bên cạnh đó, một số thảo dược quý khác như cao huyền hồ sách, cao tam lăng, cao bán biên liên, cao tô mộc, cao sơn đậu căn có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, bảo vệ lớp màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh làm giảm và ngăn ngừa đau do nguyên nhân thần kinh. Trong đó, huyền hồ sách là loại thảo dược có tác dụng hoạt huyết hỗ trợ rất tốt trong các trường hợp bị đau đầu do nguyên nhân máu lưu thông kém. Các nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) có tác dụng trung hòa môi trường acid ngoại bào làm giảm các triệu chứng đau đầu do nguyên nhân acid hóa. 

Như vậy, việc sử dụng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ giảm đau đầu ưu việt hơn so với nhiều thuốc giảm đau tân dược ở những trường hợp đau đầu mạn tính, tái phát nhiều lần vì có thể sử dụng lâu dài, không gây tác dụng phụ, đồng thời giúp tác động vào cả 3 cơ chế gây đau. 

Hy vọng những thông tin hữu ích trên đã giúp bạn đọc hiểu hơn về tình trạng đau đầu chóng mặt buồn nôn. Bên cạnh đó, để đẩy lùi cơn đau hiệu quả đừng quên sử dụng sản phẩm có thành phần chính là chiết xuất vỏ cây liễu mỗi ngày, bạn nhé! 

Nguyễn Tuyến


Bách Thống Vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương – Giúp hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng

Đau là một cảm giác đặc biệt, thông báo cho não biết kích thích có hại cho cơ thể và cần có các cơ chế sinh lý, tâm lý để loại trừ kích thích đó. Đau có thể xuất hiện ở mọi nơi trong cơ thể, có rất nhiều tính chất như đau nông, đau sâu, đau âm ỉ, đau chói, đau đột ngột, đau kéo dài, đau tại chỗ, đau xuyên chỗ khác… Thụ thể đau được phân bố rộng trên lớp nông của da, niêm mạc và ở các mô. Các thụ thể đau nhận kích thích gây đau sẽ theo đường dẫn truyền cảm giác đau về thần kinh trung ương.

Đau đầu triệu chứng rất phổ biến, có tỷ lệ cao nhất của nhiều loại bệnh khác nhau, một nhóm bệnh có nhiều người mắc, gặp ở mọi nơi, mọi dân tộc, mọi lứa tuổi và không phân biệt giới tính. Người ta ước tính trên thế giới, cứ 3 người thì có 1 người bị đau đầu dữ dội vào một lúc nào đó trong cuộc đời.

Đau xương khớp là tình trạng thường gặp. Theo thống kê cho thấy, tỷ lệ thoái hóa khớp vào khoảng 0,5-1% dân số và 10% những người trên 60 tuổi. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, gây hạn chế vận động của các khớp, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.

Đau bụng kinh hay thống kinh là tình trạng ảnh hưởng đến phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Theo ước tính, có khoảng 1/10 phụ nữ bị xếp vào loại thống kinh. Bình thường khi phụ nữ sắp có hành kinh phần lớn thấy mỏi lưng hoặc hơi đau bụng, sau đó ra kinh nguyệt. Nhưng cũng có những trường hợp đau dữ dội một vài ngày khiến người phụ nữ không thể làm việc được, thậm chí bỏ cả ăn uống, người mệt mỏi, sợ hãi mỗi kỳ hành kinh.

Ngày nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương. Bách Thống Vương với thành phần chiết xuất vỏ cây liễu và nhiều thảo dược quý khác (cao bán biên liên, cao tô mộc, cao huyền hồ sách, cao tam lăng, oncolysin…). Sản phẩm Bách Thống Vương hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, dùng cho người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

Oncolysin (Cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethane, Kẽm salicylate) 180mg

Chiết xuất vỏ cây Liễu 50mg

Cao Bán biên liên 50mg

Cao Tô mộc 50mg

Cao Huyền hồ sách 50mg

Cao Tam lăng 50mg

Magnesi (dưới dạng Magnesium gluconate, Magnesium chloride) 12,5mg

Mangan (dưới dạng Manganese gluconate) 830mcg

Đồng (dưới dạng Copper gluconate) 705mcg

Phụ liệu: Lactose, Microcrystalline cellulose, Magnesium stearate,  Hydroxypropyl methyl cellulose, Brown Iron Oxide vừa đủ

Đối tượng sử dụng:

Người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh

Cách dùng: Uống 4 – 6 viên/ngày, chia 2 lần. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1 – 3 tháng để có kết quả tốt.

Số GPQC: 00267/2019/ATTP-XNQC

Đăng ký sản phẩm: 7406/2018/ĐKSP

Chịu trách nhiệm về sản phẩm:

Công ty TNHH Tư vấn Y Dược Quốc Tế (IMC)

Trụ sở: Số 9 lô A - Tổ 100 Hoàng Cầu- Phường Ô Chợ Dừa - Quận Đống Đa - Hà Nội.

Sản xuất tại:

Nhà máy công nghệ cao IMC Quang Minh

ĐCSX: Lô 42A2 - Khu Công nghiệp Quang Minh I - Thị Trấn Quang Minh - Mê Linh - Hà Nội.

Điện thoại: 02435377274

Tiếp thị bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

ĐC: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Tp Hà Nội.

Điện thoại: 024.38461530 - 028.62647169

Văn phòng đại diện Miền nam: SS6-SS7 - Hồng Lĩnh - P15 - Q10 - HCM.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh